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这些吃药的坏习惯,治不好病还可能致命!
http://www.xs4h.com  2019-1-16 16:43:01
吃药,其实是一门大学问,并非一仰头吞下就好。用对了确实能治病救命,但用错了反而更易致病甚至致命!
有数据显示,世界每年死亡病例中有1/3的人与不合理用药有关,而我国,每年至少有20万人因用药不当而致死。服药,究竟有哪些常见误区?
一、服药时间莫盲从
人体内分泌有一定的规律性,药物的吸收利用与胃肠道的关系密切。正确地按时服药,不仅可以减少副作用,还能加强药效。
01饭前服药 ≠ 空腹服药
饭前和空腹其实是两个不同的概念。饭前服药,指饭前15-30分钟内服用;空腹服药,指饭前1小时或是饭后2小时服用;而饭后服药,多指饭后半小时左右服用;睡前服药,指睡觉前30分钟左右服用。
02每日3次 ≠ 随餐服用
多数需每日三次服用的药物,可随着早、中、晚餐服用,尤其是一些降糖药,需在一日三餐时按时服用。但对于阿莫西林、头孢类等抗生素,应按照每8小时服用,以确保血液中药物浓度的持续覆盖时间。
二、服药方法莫随意
吃对药,不仅要药物对症,还得掌握正确的服用方法。以下是我们平时吃药易触碰的几个误区。
01药片难以下咽,掰开吃
很多人都有过将药片掰开服用的行为,但可能存在安全隐患。部分中央有刻痕的药片可以掰开服用,但缓释片、肠溶片、控释片等药物一般不能掰开服用。
一方面,药物释放过快,稳定性降低,药效不持久;另一方面,也可能在短时间内吸收量过高,药效甚至副作用过大,诱发不良影响。
02捏着鼻子吃药
很多药物味道比较大,尤其是中药,很多人会捏鼻子服药,特别是一些孩子。其实,这样服药很容易使药物或水呛进气管、支气管,轻则引起咳嗽,重则发生吸入性肺炎甚至引起窒息。
03吃药就大量喝水
一般药物应服用200ml水,但不是所有药物都需大量喝水。
一些治疗胃病的药物含有硫糖铝、铋剂等胃黏膜保护剂,服药后不宜大量喝水;止咳糖浆等药物需覆盖在咽部黏膜形成保护膜,若在服用后立即饮水,会降低药效;服用硝酸甘油、速效救心丸等药物时,应将其放在舌底含服,以加快疗效。
04用咖啡、牛奶等饮品送服药物
药物中含有各种成分,应以温水送服为原则。
以茶叶、牛奶等饮品送服药物,很可能与药物发生化学反应,降低药效,甚至产生不良刺激、过敏反应等。
 
 
05跟着自我感觉调节剂量
血药浓度好比湖面的水位高度,水位过高,易引起药物中毒;水位过低,药效不够,见效慢。只有在进水与出水平衡时才能起到良好的药物疗效。
跟着自我感觉调节药物剂量,很可能出现治疗效果不佳或是副作用明显的症状,更何况“感觉”很可能出错。
 
06多种药物放在一起服用
我国老年人平均患有3.1种疾病,每种疾病需要服用相应的药物,药物种类可想而知,甚至有些患者需服用二十几种药物。
若嫌麻烦同时将药物一起服用,这些不同性质的药物很可能在体内发生化学反应,如:增强或抵消药性,刺激内脏等。因此,对于需要服用多种药物的人群,应遵医嘱,分批服用。
来源:  作者:科普中国、健康之道
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